Cari Tahu Rahasia Kulit Glowing Karina AESPA!
Source: Pinterest
Siapa, sih, yang tidak ingin punya wajah bersih dan sehat seperti Karina AESPA? Member girlgroup asal negeri Ginseng tersebut dikenal dengan paras cantik yang tidak pernah bosan untuk dilihat. Mulai dari caranya menatap seseorang, tersenyum, bahkan tertawa pun akan membuat perutmu penuh dengan kupu-kupu.
Baca juga: Berikut Fakta atau Mitos Seputar Eksfoliasi!
Sebenarnya, semua orang bisa mempunyai wajah bersih dan sehat sama seperti Karina AESPA, tapi butuh usaha berlebih untuk mencapainya. Tidak instan, ya! Harus punya usaha dan komitmen untuk bisa membuat kulitmu lebih terawat. Kata orang, patience will be worth the beauty. Sudah siap menguak rahasia kecantikan Karina hari ini?
Rahasia Kulit Sehat Karina AESPA
Karina atau Yoo Jimin merupakan salah satu anggota girl grup AESPA yang lahir dan besar di Korea. Ia lahir pada 11 April 2000. Kecantikannya selalu muncul pada laman Instagramnya, @katarinabluu, dan akun official AESPA. Simak rahasia cantik Karina, yuk!
1. Rajin berolahraga
Kulit bersih dan wajah terawat memang harus diselingi dengan olahraga rutin. Seperti artis wanita Korea pada umumnya, Karina AESPA nampak memiliki jadwal rutin untuk berolahraga dengan melakukan pilates.
Pilates merupakan latihan fisik yang sangat menekankan penggunaan otot pada inti tubuh. Inti tubuh yang dimaksud adalah otot dada bawah, perut, punggung, sampai sekitar panggul. Disebut inti tubuh, sebab otot-otot ini yang biasa digunakan oleh manusia untuk bergerak.
Pada umumnya, pilates bertujuan untuk menguatkan tubuh, meningkatkan fleksibilitas, dan menyeimbangkan gerakan tubuh. Sementara untuk manfaatnya sendiri adalah untuk memperkuat otot, mengurangi nyeri kronis, memperbaiki postur tubuh, mendukung mobilitas, dan mengurangi stress yang dapat membuat kesehatan kulit terganggu.
2. Mengkonsumsi makanan sehat
Tidak hanya berolahraga, tapi mengkonsumsi makanan sehat juga dapat membuat kulitmu lebih cerah dan jauh dari kata kusam loh! Makanan sehat yang dimaksud adalah makanan-makanan bergizi seperti empat sehat lima sempurna, juga memperhatikan banyaknya kalori yang masuk pada tubuh.
Dilansir dari banyaknya sumber dan beberapa video-video terkait, Karina AESPA kerap mengkonsumsi makanan yang tinggi protein. Misalnya, roti panggang dengan alpukat untuk sarapan, telur rebus, buah-buahan, dan dada ayam untuk makan siang, serta salmon untuk makan malam.
Mengkonsumsi makanan yang tinggi protein tentu akan membuat tubuhmu semakin sehat dan kondisi kulit semakin membaik. Jadi, jika ingin memiliki kulit sehat dan terawat, jangan lupa memperhatikan apapun yang masuk ke dalam tubuhmu, ya! Hindari makanan berminyak dan berlemak.
Jangan lupa! Hindari mengkonsumsi soda dan gula berlebihan.
3. Memperhatikan perawatan wajah
Siapa yang tidak ingin memiliki kondisi wajah sehat? Bahkan Karina AESPA pun sudah pasti melakukan perawatan untuk selalu tampil cantik dan berseri! Biasanya, memilih produk yang sesuai adalah hal utama yang dilakukan untuk menyesuaikan kulit.
Selalu bersihkan muka setiap baru selesai melakukan pekerjaan dengan tangan yang bersih, tidak memegang wajah dengan tangan kotor, dan senantiasa memperhatikan penggunaan produk juga bisa dipertimbangkan dengan baik.
Tidak hanya itu, menghindari kulit kusam juga diperlukan loh! Misalnya saja dengan rajin melakukan eksfoliasi seminggu dua kali agar dapat terhindar dari sel kulit mati. Jangan sampai terlalu banyak melakukan eksfoliasi! Bahaya untuk lapisan kulitmu.
Baca juga: Ketahui 4 Kesalahan Saat Eksfoliasi!
Lakukan eksfoliasi menggunakan gentle eksofliator seperti SIERO PEELING ME SOFTLY untuk hasil wajah cerah yang maksimal. Jangan takut! Peeling yang termasuk ke dalam chemical eksfoliator ini terbukti aman untuk semua jenis kulit, terlebih untuk ibu hamil dan ibu yang sedang menyusui.
Nah, masa cuma Karina AESPA saja yang bisa tampil cantik? Semua perempuan hebat juga bisa seperti Karina! Sayangi kulitmu dengan melakukan eksfoliasi menggunakan SIERO PEELING ME SOFTLY. Hempas sel kulit mati, senyum berseri sepanjang hari!